簡単!おつまみ 45  生ハムの手巻きサラダ


生ハムに野菜を巻いて食べる、

簡単なおつまみサラダ。

野菜を切って、後は巻いて食べるだけです。

野菜はお好みのものでどうぞ。

キャベツ、貝割れ(スプラウト)、パプリカ、セロリ、パクチー、クレソン、人参、大根等お好きなもので。

ちょっと手間をかけて、いんげん、ブロッコリー(茎の部分が美味しい)を茹でて巻いても美味しい。

生ハムに塩気があるので、野菜とレモンを一緒に巻けばドレッシング要らずでヘルシーです。



★生ハムの手巻きサラダ

手巻きサラダ

生ハムの手巻きサラダのレシピ



〈材料〉 (2人前)

・生ハム・・・6枚
・きゅうり・・・1本
・新玉ねぎ・・・1/4個
・ミニトマト・・・3個
・レモンスライス・・・3枚

〈作り方〉

1. 新玉ねぎは薄切りにし水に晒してから水気を絞り、きゅうりは千切りにし、きゅうりは千切りにする。

2. ミニトマトとレモンスライスは半分に切る。

3. 器に生ハム、きゅうり、新玉ねぎ、ミニトマト、レモンスライスを盛り付けて出来上がり♪








いつもブログをご覧頂き本当にありがとうございます。
主婦業の傍らできるだけ毎日、美味しい料理をご紹介しています♪

 ⇒ 「埜里のごはんレシピ」 メルマガ登録はこちら

   にほんブログ村 料理ブログ 家庭料理へ

↑応援クリックありがとうございます。おかげ様で日々更新できています♪ 
関連記事
↓↓【オススメ】お料理上手になれる! 南部鉄器のフライパン24cm